معرفی اپ – مربی ورزش خود باشید

این روزها گرایش بسیاری برای تناسب اندام و لاغر شدن بین افراد جامعه وجود دارد و کم کردن وزن و رسیدن به اندام متناسب به دغدغه اغلب انسان‌ها تبدیل شده است. روش های مختلفی برای رسیدن به تناسب اندام وجود دارد و امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که مجموعه ای از این روش ها را به صورت رایگان در اختیار شما قرار میدهد.

FitOn – Free Fitness Workouts & Personalized Plans عنوان یک اپلیکیشن برای رسیدن به لاغری و تناسب اندام است که توسط FitOn توسعه و به صورت رایگان منتشر شده است. با این برنامه می توانید وزن کم کنید، عرق کنید و در هر زمان و هر مکانی ورزش کنید. تمرینات مختلفی وجود دارد که می توانید آنها را در هر جایی انجام دهید و با استفاده از آموزش های مربیان مشهور، به سرعت به اندام دلخواه خود برسید. صدها ویدیو و مقاله آموزشی در این برنامه وجود دارد که می توانید از آنها برای رسیدن به هدف خود استفاده کنید.در این برنامه متناسب با نیاز و هدف شما، برنامه های تمرینی شخصی برای شما تولید می شود که با وارد کردن اطلاعات مربوط به تمرین در هر جلسه، می توانید پیشرفت خود در انجام برنامه‌ها را توسط نرم افزار پیگیری کنید. تمرین‌ها و شیوه‌های کاهش وزن و تناسب اندام که در برنامه وجود دارد همگی توسط مربیان و متخصصان تناسب‌اندام تهیه شده‌اند تا بیشترین کارآیی و تاثیر را داشته باشند. با نصب این برنامه به مجموعه‌ای از مربیان حرفه ‌ای و گرانقیمت دسترسی پیدا می‌کنید و از آموزش‌های آنها بهره می گیرید. توصیه می کنیم که حتما مقالات موجود در برنامه را مطالعه کنید چرا که اطلاعات بسیار مفیدی را در اختیار شما قرار می دهد که حتماً در رسیدن به هدف و داشتن عملکردی بهتر به شما کمک خواهد کرد.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه FitOn – Free Fitness Workouts & Personalized Plans:

 شامل تمرینات یوگا برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس ها
 دارای صدها فیلم آموزشی برای یادگیری حرکات ورزشی موثر و مفید برای تناسب اندام
 امکان انجام حرکات در خانه، باشگاه و محل کار
 شامل آموزش هایی از مربیان مشهور مانند ژانت جنکینز یا کسی هو
 دارای تمرینات اختصاصی از جولیان هاف و دیگر مربیان
 بدون نیاز به اشتراک
 قابلیت ایجاد برنامه های تمرینی متناسب با اهداف شما
 شامل تمریناتی برای کاهش سریع وزن، ایجاد عضله، افزایش استقامت بدنی، تناسب اندام و کاهش استرس
 طبقه بندی تمرین ها بر اساس بخش متمرکز بدن، طول تمرین و شدت آن ها
 دارای تمرینات با زمان کوتاه و اثر بخشی بالا
 امکان پیوستن به کلاس زنده و تمرین کردن با دیگران
 قابلیت رقابت با دوستان و اشتراک گذاری نتایج خود با آنها
 ارائه آمارهای کامل از نحوه عملکرد و پیشرفت شما

شما تجربه استفاده از این اپلیکیشن رو دارید؟ اگر قراره الان دانلودش کنید لطفا بعدش برگردید همینجا و بهمون بگید چطور بود. منتظرتون هستیم.

نسخه اندروید مورد نیاز: ۵.۰ و بالاتر
حجم: ۸۸ مگابایت

لینک دانلود برای اندروید و آی او اس

برای دانلود بازی‌ها و اپلیکیشن‌هایی که برای ایرانی‌ها در دسترس نیستند می‌توانید از این روش استفاده کنید.