زیر انداز یوگا مدل واته ضخامت 6 میلی متر

زیرانداز یوگا که در ورزش یوگا به آن مت یوگا گفته می شود، یکی از وسایل مهمی است که در این ورزش باید از آن استفاده شود. استفاده از زیر انداز یوگا ، برای بالا بردن سلامت و بهداشت در این ورزش موضوعی بسیار ضروری به شمار می آید. این هم به این دلیل است که زمانی که ورزشکار در حال تمرین است از تعرق بدنی برخوردار می شود و در زمانی که این زیر انداز وجود دارد انتقال باکتری و میکروب را از طریق منفذ های پوستی به حداقل می رساند. باید به این توجه داشت که هر زیر انداز باید به صورت شخصی و فقط برای یک نفر استفاده شود و بعد از هر بار استفاده باید آن را بشوییم. ما برای هر ورزشی که می خواهیم انجام دهیم باید وسایل و ملزومات آن را تهیه کنیم و یوگا هم یکی از آن ورزش هایی است که باید یکسری از لوازم مورد نیاز را تهیه کنیم. زیر انداز یکی از مهمترین وسایلی است که باید در این ورزش از آن به دلیل موارد یاد شده از آن استفاده کنیم. یوگا ورزشی است که با انجام حرکات آن به آرامش فکری و روحی می رسیم. برای رسیدن به این آرامش نباید هیچ حسی از فشردگی و سفتی که منجر به درد هر چند سطحی را تجربه کنیم. از ویژگی هایی که برای زیر انداز باید در نظر داشت نرمی آن است تا احساس سفت بودن زمین را به بدن ما منتقل نکند. از نکاتی که باید در انتخاب زیر انداز به جر نرمی آن به آن توجه شود این است که به راحتی شسته شود و حالت خود را بعد از شست و شو از دست ندهد.