معرفی اپ – برنامه/ با آرامش بخوابید

داشتن چرت‌های کوتاه در طول روز به ما کمک می‌کند تا بتوانیم تمرکز بیشتری داشته و فعالیت‌های روزمره خود را به نحو احسن انجام دهیم. بسیاری از ما به دلیل مشغله‌های ذهنی نمی‌توانیم تمرکز کرده و خواب کوتاه داشته باشیم، به همین دلیل بهتر است به کمک ابزار رفته و با استفاده از آنها یک خواب راحت را تجربه نماییم! Calm Sleep: Sleep & Meditation عنوان یک اپلیکیشن مدیتیشن و صداهای خواب‌آور می باشد که توسط The Calm Sleep: Sleep & Meditation App توسعه و منتشر شده است. همانند بسیاری از استارتاپ‌های مشابه موجود، در این برنامه نیز به مجموعه ای از انواع صداهای آرام بخش، داستان ها و آهنگ های مدیتیشن دسترسی دارید که به کمک آنها خواهید توانست استرس را از خود دور کرده و یک خواب راحت را تجربه کنید. بیش از هزار صدای متنوع در دیتابیس اپ فوق در دسترس است که هر کدام به نحوی ذهن و روح شما مخاطبین را تحت تاثیر قرار می‌دهند. مهم نیست که چقدر با نحوه استفاده از این برنامه آشنا باشید، چون راهنمای استفاده از آن و جلسات مدیتیشن همه و همه در اختیارتان قرار داده می شود. در بین این صداهای آرام بخش مجموعه ای از داستان های خواب شبانه نیز در اختیارتان قرار داده می شود که با پخش آنها پیش از خوابیدن می توانید خوابی عمیق و به دور از دغدغه های ذهنی را تجربه نمایید. برای دسترسی هرچه بهتر به این صداها و داستان ها تمامی آنها در دسته بندی هایی متنوع قرار داده شده اند. دیگر نکته ای که توجه ما را به خودش جلب می‌ کند طیف وسیع صداهای موجود می باشد. این بدان معنی است که مهم نیست، که قصد دارید چندین ساعت بخوابید و یا اینکه تنها می خواهید یک چرت کوتاه ۵ دقیقه ای داشته باشید، هر چیزی که نیاز دارید در دسترس شما قرار داده و صداها توسط بهترین متخصصان در سراسر جهان جمع آوری شده اند. سیستم آلارم داخلی برای بیداری به موقع به کمک شما آمده و اجازه می‌دهد از ۵ دقیقه تا ۸ ساعت خواب راحت داشته باشید. برای بیداری از خواب به هیچ عنوان با صداهای شدید رو به رو نشده، و یک آلارم با ریتم افزایشی کمک می کند تا به آرامی و بدون هیچ گونه استرسی از خواب بیدار شوید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Calm Sleep: Sleep & Meditation:

تجربه خوابی آرام و یک مدیتیشن با کیفیت با مجموعه ای از صداهای آرام بخش
تجربه ای خاص از چرت های روزانه برای داشتن تمرکز بهتر در طول روز
دسته بندی تمامی صدا ها برای دسترسی سریع به آنها
مجموعه ای از داستان های صوتی پیش از خوابیدن
گزینه ای مناسب برای داشتن خوابی راحت از ۵ دقیقه تا ۸ ساعت
آلارم داخلی برای بیداری بدون استرس از خواب

شما تجربه استفاده از این اپلیکیشن رو دارید؟ اگر قراره الان دانلودش کنید لطفا بعدش برگردید همینجا و بهمون بگید چطور بود. منتظرتون هستیم.

نسخه اندروید مورد نیاز: ۵.۰ و بالاتر
حجم: ۱۸ مگابایت

لینک دانلود برای اندروید و آی او اس (لینک کمکی)

برای دانلود بازی‌ها و اپلیکیشن‌هایی که برای ایرانی‌ها در دسترس نیستند می‌توانید از این روش استفاده کنید.