حلقه تناسب اندام مدل NB8

حلقه های لاغری که با نام لاتین, هولاهوپ یا هولی هوپ شناخته می شوند, یکی از لوازم ورزشی ایروبیک بوده که عمدتا جهت کاهش سایز شکم و پهلو مورد استفاده قرار می گیرند. این حلقه ها,حلقه های ‌‌ رنگینی هستند, که میتوان با آن حرکاتی را, مانند چرخاندن دور کمر یا دست و پا و غیره, انجام داد . در سال‌های اخیر این وسیله در کلاسهای ایروبیک, بطور وسیعی, مورد استفاده قرار می گیرند.امروزه بدلیل کمبود وقت ومشغله کاری مردم تمایلی برای مراجعه به باشگاه ها،پارکها واماکن ورزشی برای ورزش کردن ندارند مردم برای لاغرشدن شکم وپهلو به محصولات کم حجم وکم جا روی آورده اند،حلقه های لاغری وچرخونک ها ازاین قبیل محصولات هستند که به راحتی قابل استفاده درمنزل می باشند،حلقه لاغری دارای 8قطعه می باشد که بدلیل نوع طراحی مناسب تمام گروه سنی می باشد،ورزش کردن روزانه بااین حلقه لاغری بهترین راه برای آب کردن چربیهای اشباع شده دراطراف شکم وپهلو می باشد .برای تقویت عضلات کمر،ران ها،پاهاوسرشانه ها و…مناسب است.
مزایا:۱ – استفاده از هولا هوپ نیاز به زمان و مکان خاصی ندارد، حتی در خانه و در بین کارهای روزمره می‌توان آن را انجام داد.۲ – چرخاندن لاغری دور کمر باعث تقویت عضلات شکم، ران، پشت و پاها می‌شود.۳ – چرخاندن حلقه لاغری دور کمر به سوختن چربی در اطراف شکم و پهلوها کمک می‌کند.۴ – چرخاندن حلقه لاغری دور بازو باعث تقویت عضلات شانه، سرشانه و بازوها می‌شود.۵- بطور کلی در مورد استفاده از هولاهوپ می توان گفت که باعث فرم دادن به پایین تنه، دست و ران ، افزایش انعطاف بدن ،تقویت ماهیچه‌‌های بدن، تقویت سلامت قلب و خارج شدن سموم بدن می شود .۶- لازم است بدانید, با هر یک ساعت ورزش با هولاهوپ حدود ۴۰۰ کالری سوزانده می شود.